ベーコン・レタス・チーズ、ではなくて「エッグ」にしてみた。

パンは 全粒粉＋クルミ入りを軽くトースト。

バター少々でスクランブルエッグにすると、かなり美味しい！！

もうヤケになってケチャップをびゃーとかけて食すもよし。。。。